Nicole Nafziger zdvojnásobuje svoj cieľ chudnutia pred letnou svadbou

Ste prekvapení 90 dní snúbenec Sezóna 4 Nicole Nafziger a Azan Tefou sú stále spolu, napriek tomu, že sa spolu viac ako rok nevideli? Boli sme aj my, zvlášť keď Nicole, 25 rokov, odstránila z jej Instagramového životopisu „snúbenicu“.

Aj keď sú pár stále zasnúbení a plánujú uviazať uzol toto leto alebo možno pretože tejto hroziacej míľnikovej udalosti ju Nicole zmenila Stránka Instagram do niečoho pozitívneho inšpirácia na chudnutie , príprava jedla a priestor na fitnes.

Čo očividne podnecuje fanúšikov k premýšľaniu o úbytku hmotnosti Nicole Nafzigerovej v roku 2019 a o tom, či nejaké má cenné tipy alebo triky zdieľať s kýmkoľvek, kto sa snaží schudnúť.

Nicole's Weight-Loss Journey

Keď sme sa prvýkrát stretli s Nicole, táto matka bola pri show maľovaná krutým svetlom. Čo je niečo Larissa tiež upozornila , tvrdenie, že séria reality bola napísaná - alebo prinajmenšom vysoko zdobená.

Nicole a Azan boli tiež v centre niektorých stredne drsných povestí, v ktorých sa podľa Azana priťahovalo Nicole len „55 percent“. V nedávnej otázke a odpovedi sa Nicole objavila 90 dní snúbenec otázky, spomenula, že „ma to úplne priťahuje,“ dodáva, „niekedy stačí pridať drámu tam, kde nie je.“

Neskôr sa zdvojnásobila, aby vysvetlila, že producenti Azanove „nemilujúce ma tak, ako som“. 'Nepýtal by ma, aby som niečo zmenil, keby som bol pri tejto váhe zdravý,' napísala Nicole. „Miluje ma a svoje telo tak, ako som. 100 percent nie 55. “

Nicole chce „byť zdravá pre ME“.

V októbri sa Nicole rozhodla, že je „pripravená na zmenu“.

„Napísala som o tom, že sa snažím dostať na zdravie a vypnúť sa ešte predtým, ako som na výstave,“ napísala na Instagram. „Tentokrát chcem, aby to bola istá vec. Viem, že ak znova spadnem, musím sa na to hneď vrátiť a sústrediť sa! “

Nicole sa rozhodla udržať si svoju pozornosť a zodpovednosť tým, že si zahrala na chudnutí. Čo ?! Áno, počuli ste to správne. S pomocou ďalších inšpiratívnych Instagrammérov na chudnutie sa Nicole stala DietBet , aplikácia, ktorá tvrdí, že je chudnutie zábavné.

Nicole teraz zarába peniaze za libry, ktoré sa zbavuje - a tiež môžete!

Ide o to, že si môžete nastaviť cieľ chudnutia (zvyčajne stratiť 4 percentá svojej hmotnosti za 28 dní), s priateľmi alebo s online komunitou a vložiť nejaké peniaze do banku. Potom, čo uplynie pridelený čas, ten, kto zasiahol bránu, dostane banku.

Umožňuje vám tiež sledovať online svoj vlastný pokrok alebo pokrok ostatných. Tu , môžete vidieť, ako sa Nicole darí od začiatku hry v októbri. Zdá sa, že táto aplikácia bola spočiatku veľmi nápomocná pri jej odstránení, ale pravdepodobne okolo sviatkov vďakyvzdania sa vrátila k pôvodnej hmotnosti takmer 300 libier a odvtedy ju prekročila.

Dnes sa však Nicole zaviazala zdvojnásobiť sa. 'Viem, ako neúspešná som v tom, ale to mi nezabráni vyskúšať,' zdieľala. „Dúfajme, že pre mňa nájdem správnu rovnováhu a udržím ju v súlade. Je to výzva, ktorú nestratím. “

Napriek tomu, že nikdy nebude robiť „diétu s menom“, Nicole začala keto len minulý týždeň.

Fanúšikovia kamene TLC rýchlo zavolali Nicolu, keď ju videli na jej Instagrame 'Stravovanie', keď uvidela jedlo Keto. príbehy , Aby som bol spravodlivý, bolo to potom, čo si vzala trojmesačnú prestávku na aktualizáciu prípravy jedla a kuchynských výtvorov. Nicole však svoje rozhodnutie vysvetlila.

„Naozaj verím v jesť, čo chcete, pokiaľ je to výživné a má nízku váhu na chudnutie,“ zdieľala. 'Moja mama a jej manžel robia keto, takže som si myslel, že by som to urobil s nimi, aby som opäť začal schudnúť.'

Keto môže byť veľmi efektívny spôsob, ako schudnúť, čo poznáme ako vášnivých fanúšikov 90 dní snúbenec bratranec TLC, Môj 600-lb život ,

Môj 600-lb život hviezda Tiffany Barker sa tiež zaviazala ketskému životnému štýlu od chvíle, keď opustila starostlivosť Dr. Nowa, a nie aby nikomu vyhodila myseľ, zdá sa však, že diétny plán Dr. Now povzbudzuje jeho pacienti, ktorí budú nasledovať na výstave, sú do značnej miery iba keto sami - slovo nikdy nepoužije.

Pokračujte v dobrej práci, Nicole! Rím nebol postavený za deň a neexistuje žiadny magický trik na rýchle zoštíhlenie - alebo by sme to teraz všetci urobili!

Chyťte sezónu 4 premiéru 90 dní snúbenec: Našťastie niekedy potom? túto nedeľu 28. apríla.