Zistite Kompatibilitu Znamením Zverokruhu
TikTok Food Scientist odhaľuje potraviny, ktoré už nikdy nebude jesť po tom, čo sa naučila
Jedlo
Dnes som sa dozvedel, že pomaly umieram. Dobre, nie naozaj, ale upútal som vašu pozornosť, však? Pokračujem, rád by som oznámil, že niektoré z mojich obľúbených jedál spôsobujú v mojom tele zmätok. Vždy som vedel, že to nie sú najzdravšie možnosti, ale sú naozaj také zlé? Očividne. Povzdych.
Článok pokračuje pod inzerátomTatum Hardy, odbor potravinárskej vedy s majstrom v poľnohospodárstve, práve odhalil niekoľko prekvapivých potravín, ktoré odstránila zo svojho jedálnička, keď zistila, z čoho sú vlastne vyrobené. Pripravte sa na to, že budete naštvaní, ale aj vzdelaní.
Zdroj: Getty ImagesExpert na potravinovú vedu na TikTok hovorí, že sa týmto potravinám treba vyhýbať.
Tatum Hardy je jedným z hostiteľov podcastu Wellness Digest , ktorá sa ponorí do tém, ako je výživa, funkčné zdravie, ekologické povedomie, vzdelávanie o potravinovom systéme a prepojenie mysle a tela. Tatum sa tiež stal tvárou podcastu TIK tak účet ( @wellnessdigestpods ), kde zdieľa tipy a triky pre zdravie a wellness.
V jednom zo svojich najnovších videí prechádza niektorými zdanlivo neškodnými potravinami v obchodoch s potravinami, ktoré sú pre vás skutočne zlé. Prvý na rade je (*utiera slzu) Cheerios. A áno, obyčajný druh - čo znamená, že ak sú pôvodné Cheerios zlé, potom Cheerios s medom musia byť ešte horšie.
Ako vysvetľuje, Cheerios je vlastne akýsi sumec. Aj keď sa predáva ako táto možnosť raňajok s nízkym obsahom cholesterolu a bez lepku, môže spôsobiť viac škody ako úžitku.
Článok pokračuje pod inzerátomTatum to rozoberá: „Je známe, že Cheerios majú veľmi vysoké glykemické zvyšky. Vyrábajú sa z ovsa, ktorý je jednou z najviac geneticky modifikovaných plodín, a ak jete GMO, jete glyfosát. Glyfosát bol nedávno klasifikovaný ako možný karcinogén a mnohé štúdie uvádzajú, že by mohol súvisieť s rakovinou.'
Inými slovami, môže existovať spojenie medzi Cheerios a rakovinou.
Zdroj: Getty ImagesĎalej je to Idahoan Buttery Homestyle boxovaná zemiaková kaša. Aj keď pripúšťa, že prášok je chutný (súhlasím!), môže to viesť k tráviacim ťažkostiam. Vysvetľuje, že instantná zemiaková kaša často ani nie je vyrobená zo skutočných zemiakov a je plná zápalových rastlinných olejov a rôznych konzervačných látok, ako je maltodextrín a hydrogénsiričitan sodný – to všetko môže narušiť tráviaci systém.
Presunie sa, aby diskutovala o Instant Ramen, obľúbenom jedle skazených vysokoškolákov všade.
Článok pokračuje pod inzerátom'Neviem, prečo existuje 50 ingrediencií na niečo, čo by malo byť doslova vývarom a rezancami,' hovorí a vysvetľuje, že balenie ramen obsahuje celý rad chemikálií, prísad, konzervačných látok a práškového kuracieho mäsa (čomu napodobňuje dávenie pohyb).
Zdroj: Getty Images„Toto by mohlo ľudí prekvapiť,“ hovorí Tatum, keď odhaľuje svoj posledný predmet: Veggie Slamky.
„Som tu, aby som vám povedal, že ak hovoria veci ako bez tuku, so zníženým obsahom tuku, niečo, čo sa z produktu odstraňuje, je to nahradené niečím iným, čo pre vás pravdepodobne nie je o nič lepšie ako pôvodná zložka. .' Pokračuje: 'A keď už sme pri tom, prestaňme démonizovať tuk.'
Článok pokračuje pod inzerátomĎalej poukazuje na to, že zeleninové slamky s príchuťou ranča sú obzvlášť škodlivé, pretože obsahujú kyselinu citrónovú. Tvrdí, že '99 percent kyseliny citrónovej je vyrobených z fermentovanej čiernej plesne.'
TikToker čelí odporu za svoje video o potravinách, ktoré sa nemajú jesť.
V následnom videu Tatum odhalila, že dostala veľa hrubých správ od používateľov, ktorí pochybovali o jej dôveryhodnosti. Snažila sa veci vyjasniť. Počas diskusie o Cheerios uviedla, že nepovažuje za zlé všetky GMO, ale len tie, ktoré sa používajú v ovse na výrobu Cheerios.
Zamlčala tiež poznámky, že vyvoláva strach. 'Nebojím sa týchto potravín, len som sa rozhodla ich nejesť,' povedala a vysvetlila, že existujú jedlá, o ktorých vie, že sú zlé, no naďalej ich konzumuje.
Nakoniec používateľom sľúbila, že urobia ďalšie video s alternatívnymi potravinami, ktoré môžete jesť namiesto tých, o ktorých sa hovorilo v jej pôvodnom videu – čo je skvelé, pretože budem potrebovať štatistiku náhrady zemiakovej kaše v krabici.